神戸総合運動公園で『アシックス ランニング教室』が開催されるみたい。参加無料

総合運動公園にあるユニバー記念競技場で、コーチを招いた「ランニング教室」が開催されます。

アシックス ランニング教室

2022年2月6日（日）・13日（日）・20日（日）
神戸総合運動公園 ユニバー記念競技場 補助競技場

神戸市須磨区緑台

初心者クラスと中級者クラスの2つを用意。初心者クラスではアシックスのランニングコーチが、走り方・筋肉の鍛え方・ストレッチの方法など基礎から教えてくれます。

これからランニングを始めようと思っている人、走り始めて間もない人、久しぶりに運動したいという人などが対象です。

中級者クラスでは、日常的にランニングをしている人を対象に「フォーム改善ドリル」や「サーキットトレーニング」を取り入れ、今よりレベルアップを目指します。

コーチを担当するのは、フルマラソン自己記録が2時間28分58秒の大林僚さんや、世界選手権大会に出場した杉浦恵子さんです。

日時
【初心者クラス】2022年2月6日（日）・13日（日）10:30～12:00
【中級者クラス】2022年2月20日（日）10:00～12:00
※少雨決行（荒天中止）
※受付は各日開始時間の30分前から

場所
神戸総合運動公園 ユニバー記念競技場 補助競技場

参加費
無料

対象
18歳以上（高校生不可）

申込方法
2月6日（日）／2月13日（日）／2月20日（日）
※締切はそれぞれ3日前木曜日の12:00まで
※定員はそれぞれ20人、先着順です

問い合わせ
神戸総合運動公園 管理センター
TEL：078-795-5151／FAX：078-792-3122／メール：kouhou@kobe-park.or.jp

18歳以上を対象としているので、大人が参加しやすいイベントなんじゃないでしょうか。初心者クラスがあるので、これから始めたいと思っている人もぜひ。

◆関連リンク
・神戸総合運動公園 – 公式サイト