新米の季節に! 三宮・元町で「ごはん」が主役の『和食ランチ』6選。土鍋・おひつで「炊き立て」を。角煮など、おはしが進むおかずも

秋といえば、新米の季節。炊きたての「ご飯」をお腹いっぱい食べたいという方も多いのではないでしょうか。特に、「土鍋」や「おひつ」でいただくご飯は格別ですよね。

そこで、今回は三宮・元町・ハーバーランド周辺でランチに土鍋・おひつでご飯が提供されるお店6選をご紹介します。「昼網の鮮魚」や「お茶漬けランチ」、「絶品卵料理」など、ご飯と相性抜群のランチメニューも盛りだくさんです。お米の品種や炊き方にこだわっているお店も多いので、自分好みのご飯がいただけるお店を見つけてみてください。

Index

【三宮】喜市
【三宮】ごはんや 一芯
【三宮】ごはんや 分福
【元町】たまごダイニング 卵と玉子
【元町】竈門ご飯 一圓
【ハーバー】土佐藁焼きかつお 第十八 龍神丸

※本記事は掲載時点の情報です。最新情報は公式サイトをご確認ください。

【三宮】喜市


画像:Instagram(@urarie83)より

『喜市』は、鮮魚と土鍋ご飯が自慢の居酒屋です。魚は明石の「昼網」を中心に、毎日市場で直接買い付けされています。漁からお店へ届くまでが早いため、より新鮮な魚を味わえます。

お店は各線三宮駅から徒歩約5分のビルの地下1階。お店が入っているビルの前には、『喜市』の看板とメニューが出ています。


画像:Instagram(@urarie83)より

ランチは、日替わりで4種類用意されていて、大きな土鍋ご飯が付いてきます。メインは旬のお魚を味わえる、お造りや煮付け、塩焼きなどのメニューが中心です。そのほか、味噌汁と小鉢3種、茶碗蒸しがセットになっています。お値段は900円〜1,200円ほどとお手頃なのが嬉しいポイント。

土鍋ご飯は、追加料金を支払うと、旬の魚やきのこなどの「炊き込みご飯」に変更できます。

注目のおすすめポイント

土鍋ご飯を旬の「炊き込みご飯」に変更できる
「鮮魚」を使った定食がリーズナブル!

住所
神戸市中央区 中山手通1-1-1ロンロンビルB1F MAP

営業時間
11:30~14:00 / 17:30~翌0:00(日・祝日17:30~22:00)

定休日
不定休

◆関連リンク
・喜市 – 公式Instagram
・喜市 – 食べログ

【三宮】ごはんや 一芯


画像:公式Instagramより

『ごはんや 一芯』は、JR 三ノ宮駅から徒歩1分ほどの場所にある創作和食の居酒屋さん。ランチ営業時には行列ができるほどの人気店です。神戸店のほかに、大阪・京都・代官山にも店舗があります。

店内には掘りごたつの席もあり、ゆったりと食事を楽しめる空間です。


画像:公式Instagramより

人気メニューの「日替りランチ(1,400円)」は売り切れになってしまうほど評判なんだとか。魚やお肉のメインが、手の込んだ味付けでいただけます。ランチには、ご飯と小鉢2種、味噌汁、漬物が付いてきます。ご飯は「おひつ」に入っていて、おかわり自由です。


画像:公式Instagramより

『ごはんや 一芯』では、お米からこだわっていて、毎年、新米の季節に様々な産地からお米を取り寄せ、その年ごとに一番美味しいものが厳選されています。炊飯には耐熱レンガ使用の特注羽釜を使用。米の芯からふっくら炊き上げられ、お米本来の味を堪能できるそうです。

注目のおすすめポイント

「創作和食」ならではの手の込んだ料理
「おひつご飯」がおかわり自由!

住所
神戸市中央区琴ノ緒町5-3-5 グリーンシャポービルB1F MAP

営業時間
11:30~14:30※お米が無くなり次第終了 / 17:30~23:00

定休日
不定休

◆関連リンク
・ごはんや 一芯 神戸 – 公式サイト
・ごはんや一芯 神戸– 公式Instagram

【三宮】ごはんや 分福

地下鉄 三宮・花時計前駅から徒歩約3分の場所にある『ごはんや 分福』は、「釜炒り茶」でいただく「お茶漬けランチ」を堪能できるお店です。お昼時には行列ができるほどの人気ぶりなんだとか。

古民家のような外観で、落ち着いた雰囲気。店内は、木のぬくもりを感じられる癒しの空間です。

ランチの定番メニューは「だし巻き定食(1,280円)」です。メインのほかに、「おひつご飯」と漬物、お茶漬け用の薬味が付いてきます。薬味には、海苔やネギ、梅、煮干しなどが入っているそうです。昔話の「分福茶釜」を思わせる、大きなやかんと茶葉が入った急須も一緒に運ばれてきます。

おひつに入ったご飯はツヤツヤ、もちもちなんだとか。締めには、ご飯に薬味と釜炒り茶をかけて、お茶漬けとしていただくのがおすすめです。

実際にお店に行った記事もあるので、こちらもチェックしてみてください。

注目のおすすめポイント

古民家風の癒し空間!
こだわりのお茶で「お茶漬け」をいただける

住所
神戸市中央区磯上通6-1-9神戸MKビル1F MAP

営業時間
朝御飯8:30〜10:30 / ランチ11:00〜17:00
※売り切れ次第終了

定休日
不定休

◆関連リンク
・ごはんや 分福 BunBuku – 公式Instagram
・ごはんや 分福 – 食べログ

【元町】たまごダイニング 卵と玉子

『たまごダイニング 卵と玉子』は、元町商店街にあるオムライス・玉子かけご飯専門のお店です。農家直送のこだわり卵「米たまご -明日-」を使っていて、濃厚な旨味を味わえます。

お店の前にある、すだれのある縁台が目を引きます。店内は木目調のインテリアで統一されていて、ナチュラルな雰囲気です。

人気のランチメニューは、「3種おばんざいの卵かけご飯とだし巻き欲張りセット(1,380円 ※ランチ限定価格)」。季節のおばんざい3種にだし巻き、生卵、ご飯、味噌汁が付いてきます。生卵・ご飯・味噌汁は、なんとおかわり自由。

ご飯は「おひつ」に入って提供されます。お米は、契約農家から届く特別栽培米・伊賀コシヒカリを使用。玄米で仕入れて、毎朝店内で精米されています。炊きたての香りとふっくらとした粒感が卵のコクを引きたててくれるんだとか。

実際にお店に行って、ランチを食べてきた記事もあります。こちらもチェックしてみてください。

注目のおすすめポイント

濃厚な旨味!農家直送のこだわり卵
毎朝店内で精米されたご飯をいただける

住所
神戸市中央区元町通3-8-6ミニオンビル1F MAP

営業時間
【平日】11:00〜21:00(L.O. 20:30)
【土日祝】10:30〜21:00(L.O. 20:30)
※ランチ限定メニューは11:00~14:00

定休日
不定休

◆関連リンク
・たまごダイニング 卵と玉子 – 公式サイト
・たまごダイニング 卵と玉子 – 公式Instagram

【元町】竈門ご飯 一圓


画像:公式Instagramより

三宮センター街3丁目のアーケード内にある『竈門ご飯 一圓』は、2026年2月にオープンしたお店。最寄はJR・阪神元町駅。歩いて約3分ほどの場所にあります。

店名どおり、竈門(かまど)で炊いたご飯がいただけるお店で、お昼前から行列ができるほどの人気ぶりです。

お店の外観は、洗練された和モダンなデザイン。店内も、落ち着いた雰囲気です。


画像:公式Instagramより

名物の「豚の角煮定食(1,700円)」は、甘辛ダレがしっかり染みて、ご飯が止まらないおいしさなんだとか。とろっとろに煮込まれて、口の中でほどけるやわらかさが特長です。定食には、おかわり自由の「おひつご飯」が付いてきます。そのほか、だし巻き卵、汁物、お漬物、小鉢もセットになってボリューム満点。


画像:公式Instagramより

お店に入ってすぐにある大きな竈門で炊いたご飯は、ふっくらとしていて、粒がしっかりと立っていると評判です。

注目のおすすめポイント

竈門(かまど)で炊いたふっくらご飯!
ボリューム満点の定食がいただける

住所
神戸市中央区三宮町3-7-11カクマルビル1F MAP

営業時間
11:00〜22:00

定休日
定休日なし

◆関連リンク
・竈門ご飯 一圓 – 公式Instagram
・竈門ご飯 一圓 – 食べログ

【ハーバー】土佐藁焼きかつお 第十八 龍神丸


画像:公式サイトより

神戸ハーバーランド・umieモザイク内にある『土佐藁焼きかつお 第十八 龍神丸』は、「土佐料理」をいただける人気店です。

お店の外観は、土佐の荒波を表したような豪快さが感じられます。店内も漁港をイメージした内装で、活気あふれる印象です。


画像:公式サイトより

ランチのおすすめは「わら焼き鰹のタレたたき定食」です。鰹のたたきの量を、「4切れ(1,529円)・6切れ(1,859円)・8切れ(2,189円)」から選べます。そのほか、あおさ海苔の味噌汁と漬物、ご飯が付いてきます。

ご飯は、注文が入ってから炊き上げるこだわりよう。釜に入ったまま提供される炊きたてご飯は、お米がツヤツヤしていると評判だそうです。

注目のおすすめポイント

umieモザイクで本格「土佐料理」!
「鰹のたたき定食」は量を選べる

住所
神戸市中央区東川崎町1-6-1 神戸ハーバーランドumie3F MAP

営業時間
11:00~22:00

定休日
施設の営業日に準ずる

◆関連リンク
・龍神丸 – PIER THIRTY GROUP -ピアーサーティー – 公式サイト
・土佐藁焼き 龍神丸 神戸モザイク店 – 食べログ


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この記事を書いた人

のりこ

伊丹出身。出産を機に神戸に引っ越してきました。人が温かくて、自然豊かな神戸が大好きです。最近は「推し」ができて忙しい日々を送っています。

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