神戸メリケンパークオリエンタルホテルで『メリケン シーサイドYOGA』が行われるみたい。神戸の海を眺めながらテラスでヨガ!

ライター:カズマ

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神戸メリケンパークオリエンタルホテルで『メリケン シーサイドYOGA』が行われます。神戸港の海を目の前に望むテラスで、ヨガ教室を開催です!


宿泊以外の人でも、どなたでも参加できます。自然のパワーを取り入れ、気持ちよく心と身体を癒やしましょう。


場所はココ↓↓





ヨガは、ゆっくりとポーズを行うことにより、普段使っていない関節や筋肉を動かし、また、深い呼吸をすることでストレス解消やリフレッシュに効果があると言われています。

ホテルでは、周囲270度を海に囲まれたリゾートらしいロケーションを活かし、室内で行うヨガとは違って、自然のパワーを取り入れながらヨガを楽しんでいただきたいという想いから、オープンテラスでの「外ヨガ」を開催しています。

当日は、リラクゼーションプールのバルコニー部分を開放し、ヨガインストラクターの指導のもと、簡単なヨガ教室を実施。太陽の光、頬をなでる潮風や船の汽笛など、全身で自然を感じながら心身ともにリフレッシュしていただけます。


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場所
リラクゼーションプール「サンデッキ」テラス(5階)
 
開催日
2016年2月13日(土)/27日(土)
2016年3月~7月の 第3火曜日/第2・第4土曜日/第3日曜日
予約制 各回先着30名様

時間
9:30~(受付)/10:00~11:00(ヨガ教室)

参加費
¥1,500/回
※ミネラルウォーター1本、バスタオル貸出、「サンデッキ」利用料、税金・サービス料が含まれます。

持ち物
ヨガマット、ヨガをしやすい動きやすい服装
ヨガ教室後に「サンデッキ」のプール・ジャグジーをご利用の場合は水着もお持ちください。
※屋外バルコニーでのヨガとなりますので気候に合った服装をご準備ください。
※ヨガマットをお持ちでない方は、ホテルのバスタオルで代用していただけます。
※レンタル水着(有料)のご用意もございます。レンタルについて

 
インストラクター紹介

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Chisa 全米ヨガアライアンス認定インストラクター
担当日:2月13日(土)、27日(土)、3月~7月の第3火曜日、第2・第4土曜日

ヨガの魅力に惹かれ、ハワイ・マウイ島にてヨガ留学。そこでAlohaの精神と「ヨガはすべての人のためにある」という近代ヨガの父、クリシュナ・マチャリア師の言葉のもと安心安全なヨガを学ぶ。その「心・身・美ともに一生付き合える!」と感動したヨガを一人でも多くの人に伝えるため現在活動中。

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Tomoko 全米ヨガアライアンス認定インストラクター
担当日: 3月~7月の第3日曜日

インド人の先生よりレッスンを受けヨガの素晴らしさに出会い、インストラクターの資格を取得。できるだけ多くの人に自分のライフスタイルにあった角度から、ヨガを取り入れ、「美と健康」に役立ててもらうため活動を始める。

注意事項
※雨天・荒天時は、リラクゼーションプール「サンデッキ」屋内(プールサイド)で行います。
※ロッカー・更衣室をご用意しております。
※リラクゼーションプール「サンデッキ」は4歳未満・おむつ着用のお子様は入水できません。
※会場への飲食物等のお持ち込みは、固くお断りいたします。


お申し込み・お問い合わせ先
神戸メリケンパークオリエンタルホテル
TEL : 078-325-8111(代表) ホテル代表電話より「サンデッキ」をお呼び出しください。

締切
開催日前日 20:00


カズマ
ライター:カズマ
神戸ジャーナル 編集長
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