須磨区にある神戸総合運動公園で『森林浴ヨガ』10/29 澄み切った空気の中で呼吸を深める

須磨区にある神戸総合運動公園でヨガイベントが開催されます。緑に囲まれた空間で野鳥のさえずりをBGMにヨガを行い、心身ともにリフレッシュ。

森林浴ヨガ

神戸総合運動公園 自然のくに内・芝生園地
2017年10月29日(日)9:45~10:45


神戸市須磨区緑台

デトックスフローヨガというヨガを行うそうです。心地よい芝生の上で、ゆったりとした呼吸とともに気持ちよく身体を動かしデトックス。大地と空のエネルギーを取り込んで要らないものは手放しましょう。

対象
高校生以上

定員
20名

参加費
1000円

講師
松尾奈美氏(naluyoga主宰)

持ち物
動きやすく体温調節のできる服装・タオル
(マット、水分補給の飲み物はご用意します。)

申込
9月29日(金)~ 先着順で電話受付(078-796-1126)