今回は湊川神社の近くにある『しあわせごはん』へ行ってみます。

JR神戸駅から歩いて6分ほど、湊川神社の近くにある、玄米ごはんとお野菜たっぷりのヘルシーな定食ランチがいただけるお店です。

神戸市中央区橘通り3-1-2

1,000円で楽しめるヘルシー定食ランチ

ランチメニューは、「しあわせランチ（1,000円）」と「やさしいランチ（650円）」の2種類。プラス350円でドリンク、プラス500円でドリンク・ケーキを付けることもできます。

ランチは野菜をたっぷり使用し、塩分・油分は控えめになっているんだとか。ご飯の量を多め・少なめと調整できるのも嬉しいですね。

カフェメニューには、エスプレッソ・コーヒー・紅茶（各500円）のほか、米粉で作られた「りんごのケーキ（250円）」、梅ジュース（500円）、玄米甘酒（600円）などがラインナップ。

食後に、体にやさしいスイーツやドリンクをいただいて、ゆっくり休憩するのも良さそうです。

優しいお味にほっと一息。ボリュームもあって大満足

「しあわせランチ」が到着！玄米ごはん・味噌汁・主菜・小鉢2つ・梅干し・ぬか漬けがセットになった定食です。

まずはお味噌汁からひとくちいただきます。とろとろの野菜がたっぷり入っていて、出汁と味噌の味が体に染み渡る感覚に。

この日の主菜は「高野豆腐の炊き合わせ」です。高野豆腐のほか、こんにゃく・たけのこ・しいたけなどが入っていて、ほんのり甘くやさしいお味。

もやしのゆかりあえと、きゅうりの酢の物といった小鉢や、自家製の梅干し・ぬか漬けと一緒に玄米ごはんを最後にいただきます。

ヘルシーながらも、しっかりボリュームもあって満腹に。日替わりでバランスもいいので、毎日でも通えちゃいますよ。

ちなみに、味噌汁を半分ほど飲んでから、おかず、そして最後にごはんを食べると満腹度がますんだとか。ぜひ試してみてくださいね。

もう1つのランチメニュー「やさしいランチ」はこんな感じ。玄米ごはんと味噌汁に、自家製の梅干し・ぬか漬けがセットになっています。

お腹をリセットしたいときや、食欲があまりないとき、ダイエットしているときなど、控えめで抑えたい日のランチにぴったりですね。

基本情報・まとめ

今回は、湊川神社のすぐ近くにある、ボリュームもあってバランスもいいヘルシーランチがいただける『しあわせごはん』へ行ってみました。

店内もナチュラルな雰囲気で、音楽が静かに流れていて、ほっと一息落ち着けるような空間。カウンター席もあるので、おひとり様にもおすすめですよ。

お店に入るときは、最初に靴をぬいでスリッパを履くスタイルなので、ご注意ください。

提供時間
11:30～16:00 ※ご飯がなくなり次第終了

メニュー
・しあわせランチ（1,000円）
・やさしいランチ（650円）

アクセス
JR神戸駅より徒歩6分

【店舗名】 しあわせごはん
【ジャンル】 カフェ
【住所】 神戸市中央区橘通り3-1-2
【電話番号】 –
【営業時間】 11:30～16:00
【定休日】 日・月曜日・祝日
【リンク】 公式サイト / Instagram / 食べログ
【駐車場】 なし
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