トランポリンを使ったジャンピングフィットネスが神戸上陸『ジャンプワン三宮』がドン・キホーテ三宮の近くにオープンしたみたい。

日本初のトランポリン専用スタジオ「jump one(ジャンプワン)」の日本5号店となる『jump one 三宮』が、オープンしたそうです。神戸サウナがあるビルに入ってます。


神戸市中央区下山手通2-2-10

ちなみに、同じ系統で暗闇でバイクをこぐってエクササイズをするジム『FEELCYCLE(フィールサイクル)』が少し前にできました。神戸市役所の近くです。調べてみると2つは同じグループ企業がやってました。

NYで大ブレイク!暗闇バイクエクササイズ『FEELCYCLE(フィールサイクル)』が三宮に上陸してる。神戸市役所の前

2017.01.19

Jumping Fitnessは、イギリス・ドイツ・イタリア・チェコなどヨーロッパ全土で流行し、アメリカや香港にも拡大している大人気最新フィットネス。「jump one」は、2016年3月に日本初上陸として銀座にオープンして以来、新宿・池袋・秋葉原と店舗を拡大。『jump one 三宮』は、関西初出店・男女兼用スタジオです。

最先端の音楽が大音量で流れる暗闇の中、カラフルな照明が非日常感を盛り上げ、日々のストレスを吹き飛ばします。衝撃を85%も軽減するトランポリンで行うエクササイズは、身も心も軽くし、さらにダイエットやシェイプアップも期待できます。暗闇×音楽×照明のハイテンションな45分間をぜひご体感ください。

トランポリンと音楽と照明をコラボさせた新感覚Fitness
トランポリンの効果・効能はNASAでも立証されております。ランニングと比較すると約1.7倍も高い運動効果があり、トランポリンを45分跳ぶと、ランニング75分程度の運動効果があると言われています。
また、全身の筋肉を使うので、自然と引き締まった身体になっていき、更に、トランポリンで身体の深部にあるコアマッスルが鍛えられると、基礎代謝が高くなり太りにくくなります。「ダイエット効果」「引き締め効果」があり、レッスンは有酸素運動と無酸素運動の両方の要素を持ち、45分間のレッスンで450~800kcalを消費することができます。

美容効果・エイジングケア効果が期待できる
トランポリンの上下運動は血液とリンパ液の循環を促し身体の細胞を刺激するため「美容効果」があります。
そして、何よりも跳ぶことは楽しく、イライラや鬱々した気持ちもどこかへ飛んでいきます。ストレス解消効果もバツグン。同時に「エイジングケア効果」「便秘改善」「病気予防効果」など、様々な効果が期待できます。

ハリウッドセレブ達を魅了したエクササイズ
発祥地のヨーロッパを中心に全世界に普及しているJumping Fitness。ハリウッドセレブなど、多くのセレブがトランポリンを使用したJumping Fitnessを実践し、独特な魅力の虜になっていると話題沸騰中です。

心の垣根を取り払う「暗闇効果」で、楽しさ倍増!心も体も解き放てる
「jump one」のレッスンは「暗闇」で行います。暗闇の中では集中して思う存分体を動かせるため、運動効果がアップするほか、人目を気にせずにできるところは、シャイな日本人にとってまさにうってつけ。クラブやパーティーが苦手な人も、暗闇なら楽しめる自分を発見できるかもしれません。更に、人は「暗闇」が持つ不安感、秘匿性、一体感により、他人との関係が急速に親密になっていくとも言われており、「jump one」は人との交流場としても賑わっています。

会費(税別)
◆トライアルチケットWEBクレジット決済3,000円、店頭現金決済3,500円
 ※フェイスタオル・バスタオル・ミネラルウォーター付き(各1セット)
◆マンスリーメンバー14,800円(定額で月に30回まで通えるプラン)
◆マンスリー4メンバー12,800円(定額で月に4回まで通えるプラン)
※どちらも、フェイスタオル・バスタオル付(各1セット)

店舗名jump one 三宮
ジャンルフィットネス
住所神戸市中央区下山手通2-2-10 神戸サウナビルB1
電話番号078-599-8062
営業時間[月~金]6:30~22:30[土日祝]9:15~19:00
定休日水曜日
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駐車場33台