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今回は磯上公園の近く、APAホテル神戸三宮の1階にある「八百屋とごはん いさな」へ行ってみます。
2025年秋にオープンしたばかりのお店で、栄養バランス抜群の「和定食」を食べることができます。
神戸市中央区御幸通5-2-14
Index
公認スポーツ栄養士監修の健康メニューを味わえる
店内はこんな感じで、カウンター席とテーブル席、テラス席に分かれています。12時前には、お店の中はお客さんでいっぱいに。
こちらのお店は、公認スポーツ栄養士・管理栄養士の監修のもとに考え抜かれた、栄養バランス抜群で優しい味わいの「和定食」が売りなのだとか。
店内には「栄養士新聞」というポスターが貼られています。季節ごとの旬の食材の栄養について詳しく教えてくれるそう。
店外に貼り出されているメニューです。筋力をつけたい人には「元気定食」、疲れを取りたい人には「回復定食」など、様々なニーズに合わせたメニューが用意されているのはおもしろいですね。
野菜たっぷりで、大満足！
今回注文したのは「一日定食（1,400円）」。日替わりの主菜に副菜としてお惣菜の小鉢がついてきます。サラダ・胚芽米・季節のみそ汁・お漬物までついてきて、盛りだくさんの内容です。
この日の主菜は「手羽元のスタミナ煮」。骨から身が簡単に抜けるほどよく煮込まれていて、ニンニクの香りで元気が出る一品です。
小鉢も充実していて、この日は「かぼちゃの和風マヨネーズ」「スナップエンドウのごまあえ」「ひじき煮」の3種類。やさしい味付けがされていて、一口食べるとほっと心が穏やかになります。
みそ汁にもお野菜がたくさん入っていて、食べごたえ十分です。
基本情報・まとめ
今回は、身体の調子を整えてくれる「和定食」のお店を紹介しました。
自分の身体の調子に合わせて定食を選ぶのも楽しそうです。ぜひ一度、訪れてみてはいかがでしょうか。
お店の詳しい場所は過去記事でご紹介しています。
提供時間
11:00～22:00（L.O.21:30 ）
メニュー（値段・税込）
・一日定食（1,400円）
・元気定食（1,400円）
・満点定食（1,450円）
・回復定食（1,450円）
・ヴィーガン定食（1,500円）
・アスリート定食（2,080円）
アクセス
JR三ノ宮駅より徒歩8分
【店舗名】 八百屋とごはん いさな
【ジャンル】 食堂／定食
【住所】 神戸市中央区御幸通5-2−14
【電話番号】 078-855-5315
【営業時間】 11:00～22:00（L.O.21:30 ）
【定休日】 年中無休
【リンク】 公式サイト / Instagram / 食べログ
【駐車場】 なし
※紹介した情報は、記事執筆時点の情報です。また、神戸市内の開店・閉店情報、イベント、街の変化など、情報を求めています。ぜひ情報提供をお願いします。
ソウイチロー
生まれは香川。岡山、名古屋と渡り歩き、大学進学を機に神戸にやってきました。趣味は登山とビール。六甲山を登った後は、国内外の様々なビールを飲んで疲れを癒やしています。
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