適度に日差しを浴びるのは良いけど、太陽の下で頑張り過ぎて体調を崩してしまっては大変です。
毎日忙しくしていると、野菜や果物などからビタミンなどの栄養素を摂るのをついつい忘れがち。
そんな頑張る皆さんに、今回は新鮮な野菜や果物を使って作る「スムージー」を買えるお店を5つご紹介していきます。
・【三宮】BOMDELI(ボンデリ)
・【三宮】ベジテリア
・【三宮】ショコラリパブリック
・【元町】greenery(グリーナリー)
・【元町】Fruit Cafe Saita!Saita!
【三宮】BOMDELI(ボンデリ)
画像:公式Instagramより
JR三ノ宮駅から徒歩1分、高架下海側にある『ボンデリ』では、主に「プロテインスムージー」と「コールドプレスジュース」を販売しています。
イートインスペースはなくテイクアウトのみですが、駅からも近く交通アクセス良好です。
画像:公式Instagramより
プロテインスムージーのベースとして使用しているのは、ヘルシーな豆乳。
価格は、抹茶アーモンド MILK(500円)、ブルーベリーグレープヨーグルト(530円)など、全て500円前後です。
ビタミンだけでなくプロテインも同時に摂れるので、ジム前にも良さそうです。
住所
神戸市中央区北長狭通1-31 MAP
営業時間
8:30~18:30
定休日
なし
◆関連リンク
・BOMDELI – 公式サイト
【三宮】べジテリア
『ベジテリア』は、神戸阪急の地下1階にある「ジュース&スープバー」です。
季節のフルーツや厳選された野菜を使ったメニューなど、さまざまな種類があるので、好みや必要に合わせて注文をすることができます。
鉄分とポリフェノールが摂れる「4種のベリー&プルーン」や、ケール・小松菜・ほうれん草・セロリなど30品目の素材を使った「緑の健康バランス30品目」など、栄養素を意識したメニューも。
サイズは、レギュラー・ラージ・ビッグがありますが、「ツインズ」という2つに分かれたカップでは、1度に2種類選んで飲めます。
必要な栄養素に合わせて注文してみても良いんじゃないでしょうか。
住所
神戸市中央区小野柄通8-1-8 MAP
営業時間
10:00~20:00
定休日
不定休
◆関連リンク
・ベジテリア – 公式サイト
【三宮】ショコラリパブリック
『ショコラリパブリック』は、JR三ノ宮駅から歩いて5分ほどのところにある「パティスリー」です。
「パティスリー」ではありますが、「スムージー」の取り扱いもあり、自然な甘さと爽やかな酸味が特徴。
画像:公式Instagramより
旬の食材を使用したケーキや焼き菓子などのスイーツを販売しており、季節ごとにスムージーのフレーバーも変わるそうです。
オーダーが入ってから作り始めるフレッシュなスムージーは「フルージー(519円/税込)」と呼ばれ、フルーツが使われています。
本店地下1階と岡本店の店舗限定の「スムージー」もあるそうなので、気になる方はチェックしてみてもいいかも。
住所
神戸市中央区加納町4-8-7 MAP
営業時間
11:00〜24:00(1階テイクアウト)
12:00〜21:00(2階カフェ)
12:00〜22:00(地下1階カフェ)
定休日
なし
◆関連リンク
・ショコラリパブリック– 公式サイト
【元町】greenery(グリーナリー)
画像:Instagramより(@ashi.ruru)
『greenery』は、JR元町駅から歩いて7分ほどのところにある、自然派の「スムージー」と「スコーン」のお店です。
地球にやさしい・みんなにやさしいをコンセプトに、プラントベースで無添加、無着色、砂糖不使用で極力オーガニックやフェアトレードの素材を使用し、エシカルな「スムージー」、ヴィーガンスイーツを作っています。
画像:公式Instagramより
「スムージー」の絵はココナッツクリームで描かれていて、色は野菜などの自然由来のものとのこと。
見た目にもフォトジェニックで、身体にも優しいなんて嬉しいですね。
「スムージー」以外にも、環境に配慮したアパレル、マクラメ雑貨、CBDオイルなどの取り扱いもあります。
住所
神戸市中央区海岸通4-5-6 MAP
営業時間
7:30~18:00
定休日
木・金曜日
◆関連リンク
・greenery – 公式サイト
【西元町】Fruit Cafe Saita!Saita!
画像:公式Instagramより
『Fruit Cafe Saita!Saita!』は、JR神戸駅から歩いて5分ほどのところにある、フルーツを使ったメニューが得意なカフェです。
神戸中央卸売市場の青果店で働いていたご主人が「おいしいフルーツを発信する場所をつくりたい」とオープンしたそう。
市場から仕入れてくる新鮮な季節のフルーツを使い、約20年もの間フルーツ好きに愛されています。
画像:公式Instagramより
『Fruit Cafe Saita!Saita!』の「スムージー」は、果物本来の甘さを活かして、爽やかな飲み心地のさっぱりした味に仕上げられています。
「スムージー」は常時8種類以上あり、「抹茶バナナのスムージー」など、季節限定のメニューも豊富です。
フルーツ好きさんにはたまらないお店ですね。
住所
神戸市中央区相生町1-1-15 MAP
営業時間
11:30~18:30(月~金)/11:30~17:30(土・日・祝日)
定休日
火曜日/第2・4水曜日
◆関連リンク
・Fruit Cafe Saita!Saita! – 公式サイト
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ベジテリアの写真だいぶ古いものに見えるし、今はそごう神戸店じゃないですけど
ご指摘ありがとうございます。修正いたしました!